Blog & News- Pianeta Fitness Sport Village
5 migliori modi per mantenere la forma fisica durante l’estate
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5 migliori modi per mantenere la forma fisica durante l’estate L’estate è finalmente arrivata, e con essa il desiderio di mostrarsi in forma e in salute.…
Perchè praticare prepugilato?
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La prepugilistica è un tipo di allenamento cardiovascolare ad alta intensità che combina tecniche di boxe e arti marziali con esercizi aerobici per fornire un allenamento…
I molteplici benefici dello yoga per corpo e mente
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I molteplici benefici dello yoga per corpo e mente Lo yoga è una pratica che combina attività fisica, respirazione e meditazione. Le origini dello yoga risalgono…